Nuestro enfoque

Ser saludable según la organización mundial  de la salud  es un estado de completo bienestar físico, mental y también social, no solamente la ausencia de enfermedad o dolencia, según la definición presentada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en su constitución aprobada en 1948. En relación a este concepto es que creo que hay que abordar muchas cuestiones que tienen que ver con las situaciones que nos quitan salud o calidad de vida. Y dentro de este concepto involucrar el movimiento y sus consecuencias buenas y no tan buenas. Cada vez que hablo con las personas sobre este aspecto, están marcadas varias posturas. La primera es que de algo hay que morir y que no se puede vivir “sufriendo” o tan “estructurado” pero lo contradictorio es que si les preguntamos a esas mismas personas si quieren ser mas saludables la respuesta siempre es si!! quiero. Entonces cual es la razón por la que no pueden lograr ser mas saludables. La respuesta a este secreto es la respuesta a casi todas las cosas que podemos lograr modificar en nuestras vidas si lo deseamos. Y es la EDUCACIÓN.

Educación, requiere de información ordenada y de-codificada en lenguaje simple. La misión de este sitio es la de poner al alcance de todos mi aporte a ser mas saludables. Brindando conocimiento empírico y estudios certificados por las organizaciones mas influyentes en el área. También es mi deseo que podamos tener conversaciones y compartir experiencias enriquecedoras y así lograr construir una base de conocimientos y experiencias que beneficien a todos los que podamos alcanzar.

 

Maximiliano Leguizamon.